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​真實分享








究竟使用心靈拼貼®這個工具又有什麼好處?
這次MANYI、Carol、Josephine 會在直播中
跟大家分享 個人使用的感受💜

💜MANYI操作心靈拼貼已有六年,
這六年間為她帶來了什麼?
💜Josephine、Carol開始了幾個月,
除了長期效益,即時體驗/得著又會如何?

  • YouTube

「心」旅程 - 心靈拼貼®

– 用拼貼療癒心靈,以圖卡呈現你的生命故事!開啟「心」的旅程......

心靈拼貼®是美國心理諮商師席娜‧弗斯特(Seena B. Frost),結合她多年心理治癒經驗、不同心理學派的內涵,發展出的一套自我探索的心靈工具。透過剪取圖像製作屬於自己的拼貼圖卡,連結自己的內在力量,讓你的內在智慧去指引你的生活。

SoulCollage & MANYI

''回到內在,相信我們擁有的能力''

對於不同的圖卡工具深感興趣,後遇上心靈拼貼,愛上它的簡單、直覺性和創作性,去到台灣接受首席培訓講師Mariabruna的培訓,取得指導員的資格。自2018年接觸心靈拼貼,經過6年的操練和實踐,引導自己不斷向內求,回到內在真實、自信的自己。
後在不同的機構舉辨不同主題的工作坊,讓更多人可以透過這個工具與內心溝通,達至身心更健康。

 

學員實名分享

​成為自己的心靈導師

「⋯⋯要開始唔好向外求,反而係向內求,因為自己先知自己最需要啲咩,其實自己就係自己心靈導師。⋯⋯」

我覺得是與自己的心靈對話,讓平時繁忙的自己停下來,留白一下、放空一下﹐聆聽自己內心最深處的說話。
同時也是一個和自己交流的過程。

留白 · 放空

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心靈拼貼體驗工作坊

$420/位,2小時(小組);
$800/位,1.5小時(私人療癒)

內容:
- 製作2張圖卡
- 認識「心靈拼貼」
- 自我探索和了解
- 輕鬆做下拼貼

時間:2小時(小組);1.5小時(私人課)

​看見自己、藝術陪伴 - 
心靈拼貼兩天入門工作坊

$3000/位(實體/線上同價,運費另計)

探索以下四套圖咭:
- 成員卡  (內在面貌)
- 社群卡 (重要他人)
- 同伴卡 (身體能量)
- 引導卡 (宇宙原型)

適合:

- 社工/輔導員/療癒師/...

- 想用藝術自我陪伴
- 想更全面地了解和探索自己
- 想成為指導員去帶領工作坊
- 無任何藝術經驗

時間:共2天/共12小時
10am - 5pm(1小時午餐)

*包十四套圖卡材料
‼️完成課程後,可加入群組,參加共修,互相支持‼️

機構/團體自組

價錢另議

可根據機構目標,特別設計主題工作坊。


過往曾舉辨主題:

- 來年目標和支持動力

- 釋放和支持

- 新希望

- 愛自己

- 拖延症
- 放下與重建

- 欣賞自己
- 四星期心靈陪伴和社群支持

心靈拼貼抽卡挑戰.jpeg

❤️建立持續使用圖卡的習慣❤️感受社群的力量和連結
❤️重新連結自己的內在力量❤️共享生活和感受支持

 6th ROUND - 6月19日開始

心靈拼貼4星期的陪伴.JPEG

發現生活中的小確幸 - 心靈拼貼4星期的陪伴

疫情反復,限聚令又收緊,沒有旅行,活動又減少,我們依舊要生活⋯⋯
讓我們去發現生活中的小確幸,在這4個星期中互相陪伴。

待定

願景板_VISION BOARD.PNG

新年限定 ------
VISION BOARD X SoulCollage

發現限制 · 突破展望

​NEW:新增金錢探索篇

(圖卡為個人使用,不作商業用途。尊重圖片原創者,並致謝意。)

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